为了提升心理委员对心理危机的识别能力，11月16日下午，在学校的大力支持下，电子与电气工程学院、外国语学院和永利3886联合举办“阳光心灵大讲堂”。活动特别邀请了国家二级心理咨询师、湖北大学心理健康教育中心黄东涛主任担任主讲，为在场的全体辅导员、各班级心理委员以及寝室长们提供了一场精彩的心理健康知识讲座。

在“阳光心灵大讲堂”活动中，黄东涛主任以“做好信息员——大学生常见心理危机的识别与应对”为题，进行了深入的讲解。他首先强调了心理委员和寝室长在预防心理问题产生中的关键作用，接着详细介绍了抑郁症的症状识别、及时报告心理危机的重要性，以及其他心理异常疾病的识别和预防。此外，他还阐述了心理危机事件的诱因和应对措施，以及在遇到危机时如何正确行动。

讲座尾声，黄东涛主任以某起网络事件为例，解读了抑郁症的典型症状及其相关表现，使同学们对心理健康问题有了更深刻的认识。黄主任还具体分析了学业压力、家庭关系变故、就业困难等心理危机的常见诱因，并结合案例进行了深入的危机应对策略讲解。他鼓励同学们在遇到心理困难时主动寻求帮助，并且提醒大家在他人遭遇心理危机时，应通过主动关心、倾听、耐心陪伴和提供希望等方式，帮助他们渡过难关。

通过这些生动的案例和实用的指导，黄东涛主任的讲座不仅增强了同学们对心理健康重要性的理解，而且为他们在校园中有效识别和应对心理危机提供了宝贵的知识和技巧。未来，学院将继续加强心理健康教育，帮助学生更好地应对生活中的各种挑战。